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        而肌肉、气血削弱，元气就会迅速增加。

        雷道想到了一种可能。

        “炼精化气！”

        精就是精力，人的气血、肌肉等等，身体的一切，都属于精力的范畴。

        而气则是元气。

        精力越旺盛，就能转化越多的元气。

        这也是之前易相提到的，现在看来，果真如此。元气并非凭空得来，而是由精力所转化而来。

        随着时间的推移，雷道体内的元气增加了近乎两倍，这才慢慢的停了下来。

        养生功第三层，练成了！

        前后可能连半个时辰都没有，那是相当快。

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