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        看看庆元老道就知道了。

        庆元老道当初外功被破，原本已经废了，根本就活不到多长时间。

        但庆元老道却偏偏练成了两层养气功。

        就靠着两层养气功，庆元老道就活到了七十岁！

        甚至，以现在庆元老道的状态，就算再活十年、二十年，似乎也没有任何问题。

        因此，养生功一旦练至大成，至少能延寿四十年以上。

        这的确是一门很“养生”的气功，难怪取名为“养生功”。

        恐怕“延寿”的效果是其他气功所不能比拟的。

        到了现在，雷道理论上的寿命，已经超过了一百三十岁，甚至接近一百四十岁了。

        哪怕是一些宗师，也活不到这个岁数。

        也仅仅只有极少数的宗师，擅长养生，而且平时不怎么动武，好好保养，或许能超过雷道，但也仅仅只是少部分。

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